こんにちは。

実は昨日、患者さんの予約の合間を縫ってニ○リさんへ行ってきました。待望の”カーテン”を購入しました。
さすが、インテリア業界大手だけあって、品数豊富、いまどきは洗濯可能・形状記憶・遮光など様々な機能を持ったカーテンがあるんですね。そんな中で、私の目に焼き付いて離れなかったのが、”遮熱”機能です。

そう、カイロプラクティックオラキノは、ビルの２階にあって交差点の角、間口８メートルの窓を持っているので、看板が非常に分かりやすく良いのですが、欠点は”朝が寒い”ことなんですね。残念ながら、北東向きの窓が大きいということは、朝室内がよく冷えるということで、６度から８度の状態から、エアコン全開で温めていきます。オイルヒーターを併用したりして、時にはブレーカーを飛ばしてしまうことも・・・・

それが今朝、店を開けて温度計を見ました。１６度です！昨日ここまで温めるまでどれだけの電気を使ったことか。特に機能の表示のないカーテンの約２倍の金額、間口８メートルを埋めるためには２万円弱の出費でしたが、地球にも、患者さんにも、お財布にも優しい投資となりました。

いまどきの技術、凄いですよ。お疲れのカーテンをお持ちのご家庭は、一度見直ししてみてはいかがでしょうか。”♪お値段以上”の価値がありそうですよ！（決してニ○リさんの回し者ではありません）

こんにちは。

おとといは私が所属する都民交響楽団の演奏会がありました。
好天に恵まれ、1279名のお客様に恵まれました。
足をお運びいただいた皆様にお礼申し上げます。
幻想交響曲はやはりものすごい早いテンポでしたが、
アンサンブルもフランス音楽らしい雰囲気も、よく表現できたのでは、
ちょっと自画自賛しております。

次回はガラッと変わってコテコテのドイツの響き、
マーラーの交響曲10番をお送りします。
曲の長さも編成の大きさや特殊楽器の多さで大変なマーラーの交響曲ですが、
わたくしこれで1-10と大地の歌まで、全曲演奏となります。
しいて言えば、1番の“花の章”がまだですが、お誘いいただかなくても結構です。

こんにちは。志木駅南口すぐのカイロプラクティックオラキノです。
今日は当院にお越しになる患者さんの数でNo.1の腰痛、とくに
「長時間座っていると腰が痛い」をテーマにお話しします。

座っているのは楽なはずなのに、どうして腰が痛くなるんだろう、おかしいと思う方は多いと思います。
しかしですね・・・・・スウェーデンの整形外科医ナッケムソンという方が、
腰痛の原因となる研究で、人の姿勢と腰にかかる負担を数値化しました。
まっすぐ直立しているときを100とした時の腰（第3腰椎椎間板）の負担を表すと
まっすぐに座ると140（要するに立っているときの1.4倍腰に負担がかかります）
前かがみで座る（猫背の方はこちら）185（腰痛が起きるのは当然ですね）
立って腰から前屈する150
そうなんです。姿勢正しく座っていても、立つときの1.4倍もの圧がかかっています。
それは、座っているだけで知らないうちに腰が痛くなってくるわけです。

さらに”しっぱなし”も良くないんですね。
立ちっぱなし、座りっぱなし、寝っぱなしも、同じ姿勢を取り続けることで、
筋肉が疲労しきり、筋肉のバランスが崩れるだけでなく、
血液循環が悪くなり、特定の部位に負担が集中することになります。

“座りっぱなし”が実は疲労の原因だということ、お分かりいただけましたか？
そうはいっても、忙しい年末、長時間座って仕事をしなければならないという方が多いと思います。
そこで次回、“楽な座り方”のお話をしたいと思います。
仕事を快適にするための工夫、ご紹介します！

Googleで“骨盤矯正”と検索すると、瞬時に265万件のHitがあります（うちは一体何番目になるんでしょうか！）。上位に出てくるサイトをいくつか見てみると、便秘・下痢・肥満（下半身太り・ダイエットしても痩せにくい）・冷え性・生理痛（生理不順）・腰痛・肩こり・不眠・O脚（姿勢が悪い）・肌荒れ」など、さまざまな症状が骨盤が「歪む（ゆがむ）・ズレる・傾く・開く」などが原因で起こっている可能性があると考えられられているそうです。Hit件数からも、多くの方の関心が想像できます。

もちろん当院にも、「骨盤矯正」をお願いしたいという患者さんが多く見えます。骨盤を適切な状態にして、自然な姿勢を美しく、ご自身の体に自信を持たれることは、表情を明るくして”こころの健康”をも改善するため、オラキノ的な明るく楽しい人生を応援する当院としても積極的に応援したいと思っております。
しかし、オラキノでは「骨盤のみ」の調整や、お決まりのコースなどは作っておりません。逆に、カイロプラクティック治療の中に、もれなく骨盤矯正がついております。この辺のお話をちょっとお付き合いください。
 

骨盤は、体の中心で扇の要のような中心的な役割を果たしています。足からの情報を体に伝えるとともに、上半身の重さを受け止めています。まさに、上下板挟み状態にあるわけです。
骨盤を矯正することは、全身のバランスに影響を及ぼすことで、頭や肩・足などの位置にも当然変化が起こります。要するに、骨盤を矯正するときは、全身トータルでのケアを行わないと、そのバランスの変化についていくために、体が違和感を感じたり、かえって体が疲れたりすることもあります。（そういうことを全く考えていない見た目重視のところは、果たしてどういう調整をしているのか、個人的に興味シンシンですが・・・）

また、日常生活の中での習慣や仕事上の姿勢などによってこれらの変化が起こった場合、それらを改善しない限り、時間の経過とともに骨盤のずれも解消してきます。つまり様々な要因によって起こる骨盤の歪みに対応するためには、お決まりの手順や回数でコースを作ることは非常にナンセンスなことと考えております。ゆえにあえて”骨盤矯正”というお決まりのコースは設けておりません。一方でカイロプラクティック治療の中で、骨盤が歪んだまま患者さんをお返しするということも考えられません（どうしても、そこは触ってくれるな、と言われたら別かもしれませんが）

カイロプラクティックオラキノが考える骨盤矯正とは
歪みを引き起こしたと考えられる原因をはっきりさせること
一人ひとり最適なオーダーメイドの治療を提供すること、
骨盤に関連して起こる全身のバランスをきちんと整えること
自分でできるエクササイズやストレッチなどと一体でご提供して、再発を予防すること
上記が一体となるべき、と考えています。
これまで骨盤ベルトや体操、治療などを経験された方も、相談は無料です。お問い合わせフォームからお気軽にどうぞ！

こんにちは。カイロプラクティックオラキノ院長です。

年末年始、皆様忙しくなり、疲れもたまってきていませんか？
カイロプラクティックオラキノでは、腰痛・肩こり・頭痛・体の歪みなどからくる全身の疲れをメンテナンスする、
「今年の疲れ、今年のうちに」キャンペーンを始めます。

体を温め、胃の調子を整える中国茶をお出ししています。
BGMには自律神経のバランスをを整えるセラピーCDをかけています。
（リクエストに応じてクリスマスミュージックもご用意しています）
事前にご予約いただければ、30日・31日まで治療をお受けいただけます。

ビジネスマンを応援する治療院。志木駅南口のカイロプラクティックオラキノです！
ご予約は、当サイトのお問い合わせフォーム（前日までにお願いします）
か、電話048-473-4271まで、お気軽にどうぞ

みなさまこんにちは。寒いですね。
寒さのあまり、背中を丸めてしまって背筋や首の張りを訴える患者さんが増えてきました。
こういうときに、首もとを温めるタートルネックやマフラー1枚あるだけで、姿勢も気持ち改善されて、楽になりますよ＾＾；

さて、今日は私の特技（決して宴会芸ではございません）、コンサートのご案内です。コントラバスという、バイオリンのお化けのような（？）大きな低音楽器を演奏しています。もう10年以上、都民交響楽団で演奏をしています。いよいよ演奏会が近くなってきましたので、皆様にもご案内させていただきます。今回の演奏会は松尾葉子さんを指揮に迎え、華麗なフランスの響きを皆さんに楽しんでいただきたいと思います。ディズニー映画のテーマ曲から美しいワルツや勇壮なマーチまで、初めてクラシック音楽に接する方にも楽しんで頂けるメロディーをお届けできると思います。

都民交響楽団2010年特別演奏会
12月11日（土）18:30開演　東京文化会館（JR上野駅公園口正面）
指揮：松尾葉子
曲目：デュカス　交響詩「魔法使いの弟子」
　　　ラヴェル　マ・メール・ロワ(管弦楽組曲版)
　　　ベルリオーズ　幻想交響曲 op.14 H.48
というプログラムです。

「魔法使いの弟子」といえば、ディズニーのファンタジア。
そう、ミッキーマウスが魔法使いの弟子を演じた（？）映画で使われていた曲ですよ。
マ・メール・ロワも、フランスらしい繊細で華麗な響きのする曲。
原稿交響曲は、若き芸術家が失恋してアヘンを吸って、妄想の中で恋人を殺し、妄想の中で絞首刑になってしまうという、ヘンな標題が付いているんですが、曲は恋人と踊る美しきワルツあり、迫力あるマーチあり（実は絞首台へ向かうんですが）オーケストラの迫力と魅力を楽しんで頂ける曲です。

また、コントラバスのお話はおいおいさせて頂きますね。

カイロプラクティック治療院らしからぬBlogタイトルでごめんなさい＾＾；
土曜日の昼下がり、皆様いかがお過ごしですか？

さていきなりですが、この写真、なんでしょう？
カメさんの形のグミなんですよ（わかるかな？）。
実はこのサイトができる直前に、マイレージ消化を兼ねて、香港へ行ってまいりました。
香港と言えば、飲茶に広東、おいしいものだらけ。
香港駐在の友人夫婦に案内いただき、堪能してまいりました。

グミに話を戻しますと、亀の形をしたカメゼリーのグミなんですね。
カメゼリーとは、カメや生薬から作られる、香港・中国伝統の薬膳で本名を亀苓膏（きれいこう）といいます。
中国では、漢方のスタンドや、専門店、スイーツ屋さんでも食せるメジャーなもので、
モノはちょっとほろ苦いですが、甘いシロップをかけてデザート感覚で食べます。
美肌・美顔・デトックス・便秘などにもいいそうです。

そして、やっぱり中国茶！桂花烏龍茶という、甘い香りがして、甘い桂花と烏龍茶の組み合わせ。
体を温め、胃の調子を整えてくれるという、寒くなり、忘年会の増えるこれからに
とってもありがたいお茶です（普通に飲んでも甘くておいしいです！）

もちろん、皆様にお出ししています。
治療の前後に、ぜひ一声おかけください。
（治療前後は、私集中しちゃって結構存在を忘れちゃいます）
たっぷり買ってありますが、なくなっちゃったらごめんなさい！

皆様はじめまして。当サイトにお越しいただきありがとうございます。
2010年11月26日より、この新サイトが本格稼働いたします。
オラキノ、みなさま初めて耳にする言葉だと思います。
最初のBlogは当院の名前であるオラキノと、その言葉の想いを書かせていただきます。

Olakinoとは、ポリネシア文化圏に由来する原住ハワイの人々の言葉です。
私個人的にハワイが大好きで、もう数十回渡航しているんですが、
音の響きもきれいだし、言葉に込められた意味も素晴らしいので店の名前にしました。

英語では「Wellness、Island Goodess Health and Lifestyle」といいます。　
Wellness、簡単に言うと「健康」なんですけれども、より踏み込んで言うと、
生活科学として、運動などを適宜日常生活に取り入れながら、
健康的に日々の暮らしを送ろうと言う主旨で提唱された概念のことを言います。
つまり、ただ単に体の調子がいいのではなくて、生活そのものを積極的に健康的に楽しむ、
そんな概念なんですね。しかも、Wellnessのあとに、
「Island Goodess Health and Lifestyle」と来るんですね。これが素敵です。

ハワイ流の健康的に良いものや健康的な生活習慣。
ハワイへ行くと早朝からサーフィンを楽しみ、出社時間になると車でスーツに着替えて仕事へ行く人や、
夜明け前後の早朝からアラモアナ公園をジョギングする人々をよく見かけます。
夕方は夕方で、友人たちとビーチBBQを楽しみ、ウクレレを鳴らし、フラを踊るパーティーを見かけます。
仕事に始まり仕事に終わる日本人サラリーマン（数年前の私）とは全く違う、
1日を2度、3度と楽しむ彼らのライフスタイルそのもの、そのバイタリティ、
健康的で豊かな生活がオラキノの真の意味ではないかな、と・・・・・
そんな健康観の願いを皆様と分かち合いたく、店の名前にしました。

私自身、不健康なサラリーマン生活に見切りをつけ、ヘルスケア産業に踏み込んだ人間です。
自分も、患者さんにも健康的で豊かなライフスタイルのお手伝いをしたい、
そのような思いでこの治療院を経営していきたいと願っております。
私自身が豊かな生活を送るためにも、
音楽活動、オーケストラでコントラバスを演奏し、
ジョギングやサイクリング、スポーツジムで筋トレやヨガ、エアロビクスなど
様々なものにチャレンジしています。
自分が提唱する健康観は、まず自分で実践しないと意味がない、と思っています。
また、こうした経験が患者さんの治療にも生きてくると願っております。
こんなカイロプラクティックオラキノ。小さな治療院ですが、
どうぞ皆様お越しください。ちょっとハワイの気分でハワイアンウォーターもご用意しています。
院内のBGMにも、リクエストいただければ緩いハワイアンミュージックをおかけして、
リラックスした環境で治療を受けていただけます。

ご予約はお電話　048-473-4271　（最後は”腰痛ない”で覚えてね！）
お気軽にどうぞ！

こんにちは、オラキノ院長の小平です。

東武東上線志木駅南口でカイロプラクティック治療を行っています。
これからこちらでブログを始めていきます。
肩こり・腰痛・頭痛や骨盤矯正などの話題はもちろんのこと、
治療院の日常や院長の小平の人柄なども交えて
たのしく、みなさまにお役にたつような情報を掲載していきたいと思っておりますので、
今後とも宜しくお願いします。

Webサイトの方も、充実させてまいりますので合わせてよろしくお願いします

朝霞の整体・骨盤矯正ならカイロプラクティック・オラキノ
朝霞からも多く患者様がいらっしゃいます。クーポンもある。

カイロプラクティック教育関連

国際基準治療院関連

健康情報関連

その他