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2012年11月9日 金曜日
足の裏の指先が痛い・・・・
みなさまこんにちは、オラキノ院長の小平です。
今日は珍しく、足の裏の痛みを訴える方がお見えになりました。
一般的に、"モートン神経腫"と言われますが、足の裏の指先、
多くの場合は第2指と第3指の間(人差し指と中指)か、第3指と第4指(中指と薬指)の間
にしびれや痛みを感じるものです。特に歩くときに痛いようです。
整形外科ではよく痛み止めの薬と神経の薬、ビタミン剤、シップが出されますが、
なかなか良くならない方が多いようです。
何度も書きますが、痛みを抑えるだけではだめで、
どうして痛くなるのか、根本原因とメカニズムを考えないとダメなんです。
皆さんもこんな習慣があったら要注意です。
ヒールの高い靴や、華奢で窮屈な靴を履いている(履いていた)
立ち仕事、移動で歩くことの多い仕事、通勤時間が長い方
猫背で、肩や首が長年凝っているかた。
日常、長いこと運動不足を感じていらっしゃる方
上から二つ以上、心当たりがある方、特におしゃれな女性は要注意です。
足はたくさんの小さな骨で形成されたアーチがあって、
土踏まずのようなアーチを形成していますが、
これが落ちてしまうことで(俗に偏平足といいますね)
足裏の指先の神経を圧迫してしまったり、
滑液胞というクッションのようなものが炎症を起こしてしまうんですね。
ですから、治療に当たっては、
痛みのメカニズムを理解して取り除くこと
痛みを引き起こす生活習慣や行動を改めること
の2点がとても大切です。
次には、具体的にカイロプラクティックでどんなことができるのか、お話していきます。
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